8/28(月）～自分とつながる時間～　クリパルヨガクラス in 札幌

『8/28(月）～自分とつながる時間～　クリパルヨガクラス in 札幌』

自分とつながる時間、とっていますか？

自分が今どうしたいのかわからない。

なんだか忙しくてリラックスできない。

やらなくちゃいけないことはたくさんあるけど、やりたいことは何だろう？

そんな気持ちになること、ありますよね。

「あるべきわたし」

それをいったん横に置いて、

「そのままのわたし」

を感じてみてください。

体を動かしながら、自分の内側に意識を向けていきます。

初めての方、初心者の方もご参加いただけます。

深く瞑想をしたい方にもオススメです。

今回は体を動かしながら、自分の体、内側に意識を向けることをしていきます。

日時：8月28日（月）13:30 – 15:00

場所：北海道クリスチャンセンター　和室407

〒060-0807　札幌市北区北７条西６丁目

TEL.011-736-3388　　Fax　011-736-3389

持ち物：

・ヨガマット、もしくはマットのない方は、バスタオルをお持ちください。

・ハンドタオル

・お飲み物

・動きやすい服装

会費：2,000円

お申し込みは、saki@sophiabliss.co.jpまでご連絡ください。

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